Галерея
Направления
В библиотеке прошла профилактическая беседа «Золотые правила питания»
9 марта в отделе медицинской литературы Национальной библиотеки ЧР А. А. Айдамирова прошла профилактическая беседа «Золотые правила питания», приуроченная к Международному дню диетолога.
Ни для кого не секрет, что наше здоровье напрямую зависит от нашего образа жизни и от того, как мы питаемся и, что именно мы едим. Здоровый образ жизни подразумевает, в первую очередь, правильное и здоровое питание. «Питание и здоровье: как правильно питаться?» – этот вопрос обсуждали преподаватели и студенты Чеченского аграрно-технического колледжа.
Заместитель директора по практическому обучению Чеченского базового медицинского колледжа, врач-гастроэнтеролог Тамила Самбихаджиева рассказала студентам о главных правилах здорового и правильного питания. Она подчеркнула, что для современного человека взаимосвязь между качеством питания и состоянием здоровья неоспорима.
Главный библиограф Зарган Ватаева сделала обзор книг, представленных на книжной выставке «Рецепты здоровья» и отметила, что данная литература об основных правилах рационального питания, о детском питании и лечебных диетах при различных заболеваниях будет полезна самому широкому кругу читателей.
Для участников мероприятия прошла познавательная викторина «Азбука питания», проведена рубрика «Интересные факты о правильном питании и продуктах».
Беседа содержала много интересных фактов. Например, какое питание можно назвать здоровым; что необходимо делать, чтобы поддерживать хорошее состояние нашего здоровья; какие жизненно необходимые элементы питания и биологически важные компоненты пищи должны поступать в организм человека; какие существуют заповеди здорового питания и другие.
В конце мероприятия участники отметили, что здоровое и рациональное питание, прогулки на свежем воздухе помогут долгие годы оставаться бодрыми, здоровыми и жизнерадостными.
Электронная библиотека
