Галерея
Направления
Встреча с врачом иммунологом в библиотеке
1 марта отдел медицинской литературы подготовил урок здоровья «Как укрепить иммунитет», приуроченный к Всемирному дню иммунитета. В мероприятии принимала участие врач аллерголог - иммунолог Дагмара Джабраилова, а также, преподаватели и студенты Чеченского государственного строительного колледжа.
Всемирный день иммунитета – эта одна из возможностей донести до людей важность поддержания здоровья и иммунитета, для сохранения продолжительности жизни.
Врач привела статистику исследований Ассоциации клинических иммунологов, которые показали, что во всех странах от 7 до 15% жителей страдают от ослабления иммунитета. Она рассказала, что такое иммунитет и каковы признаки нарушения его функций, как правильно организовать собственный режим, какие современные средства могут помочь восстановить ресурсы организма; дала рекомендации, что делать при переутомлении и упадке сил, подсказала народные средства, чтобы поддержать организм в холодный период при снижении иммунитета.
- Нужно создать условия, чтобы иммунитет мог спокойно работать, но не стоит вмешиваться в его работу и пытаться искусственно его стимулировать. Условия, при которых иммунной системе будет комфортно выполнять свою функцию, достаточно просты – это здоровый образ жизни, в котором нет места вредным привычкам, – отметила она.
С докладом об истории создания и традициях Всемирного дня иммунитета выступила студентка Государственного колледжа дизайна, моды, пищевой индустрии и сервиса Раяна Чертоева.
Вниманию участников был предложен социальный ролик «День иммунитета», проведена викторина «Что ты знаешь об иммунитете» и розданы информационные буклеты и памятки.
Электронная библиотека
